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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 大倉 06:00 - 06:07 登山口 - 06:37 観音茶屋 - 07:03 見晴茶屋 07:13 - 08:07 駒止茶屋 - 08:30 堀山の家 08:40 - 09:10 天神尾根分岐 - 09:41 花立山荘 09:51 - 10:11 金冷シ - 10:36 塔ノ岳 11:36 - 11:50 金冷シ - 12:06 花立山荘 - 12:24 天神尾根分岐 - 12:41 堀山の家 12:51 - 13:09 駒止茶屋 - 13:40 見晴茶屋 - 13:56 観音茶屋 14:06 - 14:24 登山口 - 14:30 大倉
| | 食事 | 水1L
麦茶1L
スポーツドリンク0.6L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, 手袋, モバイルバッテリー, ソフトシェル, LED照明 | | 共同装備品 | ジェットボイル |
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