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| 行動予定 | 1日目
菅ノ台バスターミナル 04:00 - 04:09 空木岳登山口入口 - 04:15 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 05:35 林道終点 - 06:14 タカウチ場 - 07:04 池山 - 07:16 池山小屋 - 08:02 マセナギ - 09:22 ヨナ沢ノ頭 - 10:26 駒石 - 10:55 空木駒峰ヒュッテ - 11:07 空木岳 - 11:50 木曽殿越（木曽殿山荘） - 12:20 東川岳 - 13:38 熊沢岳最高点 - 13:47 熊沢岳 (2771m) - 15:13 檜尾岳 - 16:03 濁沢大峰 - 17:01 極楽平 - 17:35 宝剣岳 - 17:45 宝剣山荘 （1泊）
2日目
宝剣山荘 04:00 - 04:11 中岳 - 04:17 頂上山荘 - 04:33 木曽駒ヶ岳 - 04:42 頂上山荘 - 04:52 中岳 - 04:59 宝剣山荘 - 05:01 乗越浄土 - 05:18 伊那前岳 - 05:24 八合目 - 05:45 七合目 - 06:05 小屋場 - 06:33 うどんや峠 - 06:52 清水平 - 07:26 蛇腹沢登山口 - 08:18 北御所登山口入口バス停 - 09:28 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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