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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 大和郡山24日19時 | | 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 08:00 - 08:08 美濃戸山荘 (1720m) - 10:15 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 06:00 - 08:06 硫黄岳 - 08:20 硫黄岳山荘 - 09:06 横岳（奥ノ院） - 09:21 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:25 石尊峰 - 09:44 地蔵尾根分岐 - 09:47 赤岳天望荘 - 10:24 赤岳頂上山荘 - 10:25 赤岳 - 10:36 キレット分岐 - 10:43 中岳分岐 - 11:30 行者小屋 - 11:38 中山乗越 - 11:59 赤岳鉱泉 （1泊）
3日目
赤岳鉱泉 09:00 - 10:20 美濃戸山荘 (1720m) - 10:25 赤岳山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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