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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 06:13 鳥倉登山口 - 07:39 豊口山間のコル - 09:06 豊口山分岐 - 09:38 三伏峠小屋 - 10:33 烏帽子岳 - 11:15 前小河内岳 - 11:54 小河内避難小屋 - 11:59 小河内岳 - 13:14 瀬戸沢ノ頭 - 13:47 板屋岳 - 14:34 高山裏避難小屋 （1泊）
2日目
高山裏避難小屋 04:00 - 07:00 前岳 - 07:12 中岳 - 07:37 コル - 08:26 悪沢岳 - 08:53 コル - 09:33 中岳 - 09:43 前岳 - 11:37 高山裏避難小屋 （1泊）
3日目
高山裏避難小屋 04:00 - 05:11 板屋岳 - 05:33 瀬戸沢ノ頭 - 07:15 小河内岳 - 07:53 前小河内岳 - 08:29 烏帽子岳 - 09:07 三伏峠小屋 - 09:27 豊口山分岐 - 10:28 豊口山間のコル - 11:16 鳥倉登山口 - 12:17 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 携帯, 雨具, 帽子, 着替え, テント, テントマット, シュラフ, シュラフマット, 食料, 行動食, 水, ヘッドランプ, ザックカバー, ソフトシェル, グローブ, 防寒着, ガス, バーナー, コッヘル, ライター, サングラス, タオル, 日焼け止め, サイフ, 保険証, サブザック |
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