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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:30 - 06:23 唐沢のぞき - 09:10 天狗の庭 - 09:45 船窪小屋 - 09:56 七倉岳 - 10:23 七倉乗越 - 11:08 北葛岳 - 11:46 北葛乗越 - 13:31 蓮華岳 - 14:13 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 05:00 - 05:59 針ノ木岳 - 06:37 スバリ岳 - 08:05 赤沢岳 - 08:46 鳴沢岳 - 09:13 新越山荘 - 10:00 岩小屋沢岳 - 11:00 種池山荘 - 11:43 爺ヶ岳南峰 - 11:58 爺ヶ岳 - 12:20 爺ヶ岳北峰 - 12:44 冷乗越 - 12:58 冷池山荘 - 14:00 布引山 - 14:48 鹿島槍ヶ岳 - 15:36 八峰キレット - 15:59 キレット小屋 （1泊）
3日目
キレット小屋 08:00 - 09:10 口ノ沢ノコル - 09:50 北尾根ノ頭 - 12:01 五竜岳 - 12:38 五竜山荘 - 12:45 遠見尾根分岐 - 13:18 最低コル - 14:42 八方尾根分岐 - 14:44 唐松岳頂上山荘 - 15:04 唐松岳 - 15:53 丸山ケルン - 16:08 扇ノ雪渓 - 16:20 上の樺 - 16:30 下の樺 - 16:38 八方池 - 16:52 第二ケルン - 17:14 八方池山荘 - 17:15 グラードクワッドリフト上
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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