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| 山行目的 | ふぇみ登山部スピンオフ | | 集合場所・時間 | 大阪駅 8/2の4時 | | 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 09:30 - 10:02 一ノ沢 10:12 - 11:22 王滝ベンチ 11:32 - 13:19 胸突八丁 13:29 - 14:53 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 06:30 - 07:57 常念岳 08:27 - 09:14 常念小屋 10:14 - 11:00 胸突八丁 11:10 - 12:11 王滝ベンチ 12:21 - 13:03 一ノ沢 13:13 - 13:36 一ノ沢駐車場
| | 食事 | 2日 朝食-持参したものを車内で/昼食-持参したものかSAで購入したものを車内かSAで/夕食-常念小屋で
3日 朝食-常念小屋で/昼食-常念小屋の食堂（10時開店）か売店で購入か持参したものを常念岳山頂から戻ったタイミングで。/夕食-下山後に宿泊先付近で。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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