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| 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 09:00 明神分岐 09:10 - 10:10 徳沢 10:20 - 10:40 新村橋 10:50 - 11:40 横尾 11:50 - 12:50 本谷橋 13:50 - 15:00 Ｓガレ 15:10 - 16:00 涸沢（1泊）
09:00 涸沢 - 09:30 Ｓガレ 09:40 - 10:20 本谷橋 10:30 - 11:20 横尾 11:30 - 12:20 新村橋 12:30 - 12:50 徳沢 13:50 - 14:50 明神分岐 15:00 - 16:00 上高地バスターミナル - 16:00 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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