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| 行動予定 | 1日目
山麓駅 08:00 - 08:29 峠の茶屋 - 09:40 峰の茶屋跡避難小屋 09:50 - 10:39 朝日の肩 - 10:52 朝日岳 11:12 - 11:19 朝日の肩 - 11:32 熊見尾根分岐 - 11:56 清水平 12:06 - 12:20 北温泉分岐 - 12:55 三本槍岳 13:25 - 13:53 北温泉分岐 - 14:04 清水平 14:14 - 14:46 熊見尾根分岐 - 15:16 隠居倉 15:26 - 16:19 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 08:00 - 08:25 沼原分岐 - 09:39 峰の茶屋跡避難小屋 09:49 - 10:44 茶臼岳 11:04 - 11:40 山頂駅 - 11:55 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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