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| 行動予定 | 1日目
姿見駅 06:30 - 06:31 姿見 - 06:51 旭岳石室 - 09:11 旭岳 09:21 - 10:24 間宮岳分岐 - 10:58 松田岳 - 11:11 北海岳 - 12:24 黒岳石室 12:34 - 12:59 黒岳 - 13:57 七合目登山事務所 （1泊）
2日目
七合目登山事務所 06:30 - 08:13 黒岳 08:33 - 08:51 黒岳石室 09:01 - 09:45 御鉢平展望台 - 10:18 北鎮岳分岐 - 10:40 北鎮岳 10:50 - 11:02 北鎮岳分岐 - 11:17 中岳 - 11:31 中岳分岐 - 12:00 中岳温泉 12:10 - 12:43 裾合平 - 13:45 夫婦池 - 13:55 姿見 - 13:56 姿見駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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