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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:37 みくりが池 - 07:51 雷鳥荘 - 08:02 雷鳥沢野営場 - 08:05 雷鳥沢 - 09:23 剱御前小舎 - 09:56 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 05:00 - 05:22 一服剱 - 06:04 前剱 - 06:46 平蔵のコル - 07:12 剱岳 - 07:27 平蔵のコル - 08:09 前剱 - 08:44 一服剱 - 08:57 剣山荘 - 09:17 剱沢キャンプ場 - 10:13 別山南峰 - 10:18 別山北峰 - 10:23 別山南峰 - 11:33 大汝休憩場 - 11:46 雄山神社 - 11:47 雄山 - 12:12 一の越 - 12:56 砂走り分岐 - 13:00 雷鳥沢野営場 - 13:06 ロッジ立山連峰 （1泊）
3日目
ロッジ立山連峰 08:00 - 08:15 雷鳥荘 - 08:30 みくりが池 - 08:38 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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