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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 茅野駅集合8:50 | | 行動予定 | 1日目
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 10:20 - 11:00 五辻 - 11:30 出逢いの辻 11:40 - 11:50 冷山歩道入口 - 12:30 麦草峠 公共駐車場 - 12:35 麦草峠 12:55 - 13:20 白駒池入口駐車場 - 13:40 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 08:00 - 09:00 高見石小屋 09:20 - 09:50 丸山 - 10:40 麦草ヒュッテ - 10:42 麦草峠 11:02 - 11:17 大石峠 - 11:42 中小場 - 12:27 茶臼山 12:47 - 13:07 鞍部 - 13:37 縞枯山 13:47 - 14:07 雨池峠 - 14:17 縞枯山荘 - 14:37 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| | 緊急時の対応・ルート | 積雪が深い場合はコース短縮する | | 注意箇所・注意点 | 積雪と寒さ対策を万全にする | | 食事 | 行動食とポットによる白湯が必要 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, ザック, アイゼン, スノーシュー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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