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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:36 笠新道入口 - 06:53 ワサビ平小屋 07:13 - 07:41 小池新道登山口 - 08:45 秩父沢出合 09:05 - 10:36 シシウドヶ原 - 11:29 鏡平山荘 12:29 - 13:43 鏡平分岐 - 14:45 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 05:47 丸山 - 06:13 三俣蓮華岳 06:33 - 07:16 三俣山荘 07:46 - 07:52 伊藤新道分岐 - 09:26 鷲羽岳 09:46 - 10:37 伊藤新道分岐 - 10:43 三俣山荘 11:43 - 12:58 三俣蓮華岳 - 13:26 丸山 - 14:14 双六岳 14:34 - 15:22 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:03 鏡平分岐 - 07:46 鏡平山荘 08:16 - 08:47 シシウドヶ原 - 09:38 秩父沢出合 09:58 - 10:35 小池新道登山口 - 10:58 ワサビ平小屋 11:28 - 11:42 笠新道入口 - 13:01 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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