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| 行動予定 | 1日目
地蔵の頭 12:00 - 13:49 中遠見山 - 14:31 大遠見山 - 14:59 西遠見池 - 15:25 西遠見ギャップ - 16:33 遠見尾根分岐 - 16:37 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 04:00 - 06:59 北尾根ノ頭 - 07:25 口ノ沢ノコル - 08:49 キレット小屋 - 09:18 八峰キレット - 10:33 鹿島槍ヶ岳北峰 - 11:05 鹿島槍ヶ岳 - 11:39 布引山 - 12:20 冷池山荘 - 12:39 冷乗越 - 13:22 爺ヶ岳北峰 - 13:59 爺ヶ岳南峰 - 14:28 種池山荘 （1泊）
3日目
種池山荘 04:00 - 05:23 岩小屋沢岳 - 05:58 新越山荘 - 06:47 鳴沢岳 - 07:37 赤沢岳 - 09:22 スバリ岳 - 10:10 針ノ木岳 - 10:47 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 11:59 蓮華岳 - 13:03 北葛乗越 - 14:12 北葛岳 - 14:40 七倉乗越 - 15:29 七倉岳 - 15:38 船窪小屋 （1泊）
4日目
船窪小屋 04:00 - 04:43 船窪乗越 - 05:07 船窪岳 - 06:18 船窪岳第二ピーク - 08:37 不動岳 - 09:12 南沢乗越 - 10:03 南沢岳 - 10:46 烏帽子山頂分岐 - 11:15 烏帽子小屋 （1泊）
5日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:42 野口五郎小屋 - 07:31 真砂岳 - 07:43 竹村新道分岐 - 09:03 東沢乗越 - 09:49 水晶小屋 - 10:27 水晶岳 (2974m) - 10:55 水晶小屋 - 11:23 ワリモ北分岐 - 11:31 岩苔乗越 - 12:08 祖父岳 - 12:25 祖父庭園 - 12:56 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
6日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:21 雲ノ平山荘 - 05:32 高天原峠 - 06:06 高天原山荘 - 06:21 高天原温泉 - 06:45 高天原山荘 - 07:35 水晶池分岐 - 09:21 岩苔乗越 - 10:06 黒部川源流 - 10:45 三俣山荘 - 12:57 双六小屋 （1泊）
7日目
双六小屋 04:00 - 04:57 鏡平分岐 - 05:36 鏡平山荘 - 06:04 シシウドヶ原 - 06:50 秩父沢出合 - 07:24 小池新道登山口 - 07:45 ワサビ平小屋 - 07:58 笠新道入口 - 09:10 新穂高温泉バスターミナル - 09:17 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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