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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 09:30 - 09:33 北岳登山口 - 10:06 御池分岐 - 12:27 白根御池小屋 - 14:44 小太郎尾根分岐 - 15:19 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 05:00 - 05:21 小太郎尾根分岐 - 06:27 小太郎山 - 07:47 小太郎尾根分岐 - 08:22 北岳肩ノ小屋 - 08:43 両俣小屋分岐 - 09:07 北岳 - 09:19 吊尾根分岐 - 09:51 北岳山荘 - 10:32 中白根山 - 11:28 間ノ岳 - 12:26 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:30 - 05:31 西農鳥岳 - 06:04 農鳥岳 - 06:36 大門沢下降点 - 07:04 広河内岳 - 08:37 大籠岳 - 09:20 白河内岳 - 10:33 笹山北峰 - 10:42 笹山 - 14:06 水場分岐 - 16:32 笹山ダイレクト尾根取付き - 16:40 奈良田湖 - 16:44 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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