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| 行動予定 | 1日目
桜平駐車場（中） 07:30 - 07:45 桜平 - 08:31 夏沢鉱泉 - 09:37 オーレン小屋 10:07 - 11:08 峰の松目 - 12:04 赤岩ノ頭 - 12:32 硫黄岳 - 12:46 硫黄岳山荘 12:56 - 13:20 硫黄岳 - 14:04 夏沢峠 - 14:23 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 05:30 - 06:38 根石山荘 - 06:51 根石岳 - 07:22 東天狗岳 - 07:41 西天狗岳 - 08:00 東天狗岳 - 08:28 根石岳 - 08:35 根石山荘 - 09:07 夏沢峠 - 09:26 オーレン小屋 09:56 - 10:35 夏沢鉱泉 - 11:05 桜平 - 11:15 桜平駐車場（中）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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