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| 行動予定 | 1日目
鳩待峠 07:30 - 08:46 横田代 09:06 - 09:44 アヤメ平 - 09:59 富士見田代 10:09 - 10:35 土場 - 11:31 竜宮十字路 11:41 - 11:43 龍宮小屋 - 12:07 見晴 （1泊）
2日目
見晴 04:45 - 05:08 龍宮小屋 - 05:11 竜宮十字路 - 05:40 牛首分岐 - 06:13 山ノ鼻 06:33 - 09:37 至仏山 10:07 - 10:31 小至仏山 10:41 - 10:57 オヤマ沢田代 - 11:16 原見岩 - 12:08 鳩待峠 12:38 - 13:34 山ノ鼻 - 13:51 山ノ鼻 - 14:24 牛首分岐 - 14:57 ヨッピ吊橋 - 15:13 東電小屋 - 15:31 東電分岐 - 15:44 見晴 （1泊）
3日目
見晴 07:00 - 07:18 見晴新道分岐 - 08:23 白砂峠 08:43 - 09:02 沼尻 - 09:37 長英新道分岐 - 10:00 小淵沢田代分岐 10:20 - 10:37 尾瀬沼東岸 - 10:57 三平下 11:07 - 11:32 三平峠 - 12:28 一ノ瀬休憩所 - 13:36 大清水
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, スマホ(GPS), ファーストエイドキット, 保険証, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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