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| 山行目的 | 縦走登山 | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 07:00 - 07:16 大平山荘 - 09:54 馬ノ背ヒュッテ 10:04 - 11:04 仙丈小屋 11:14 - 11:26 地蔵尾根分岐 - 11:47 仙丈ヶ岳 12:17 - 12:44 大仙丈ヶ岳 - 14:17 伊那荒倉岳 - 15:32 横川岳 - 15:55 野呂川越 - 16:30 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 08:00 - 09:02 野呂川越 - 12:09 三峰岳 12:39 - 13:12 三国平 - 13:34 井川越 - 13:41 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:00 - 04:31 安倍荒倉岳 - 05:01 竜尾見晴 - 05:23 新蛇抜山 - 06:32 北荒川岳 07:02 - 08:42 北俣岳分岐 - 09:21 塩見岳（東峰） 09:31 - 09:33 塩見岳（西峰） - 10:19 塩見小屋 10:29 - 10:53 ゴーロ - 11:52 本谷山 - 12:12 コル - 12:51 三伏峠小屋 13:01 - 13:21 豊口山分岐 - 14:22 豊口山間のコル - 15:10 鳥倉登山口 - 16:11 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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