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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 02:00 - 03:27 笠新道入口 03:37 - 10:06 笠新道分岐 10:16 - 11:27 笠ヶ岳山荘 11:47 - 12:07 笠ケ岳 12:27 - 12:38 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 04:30 - 05:38 笠新道分岐 - 05:46 抜戸岳 05:56 - 05:58 抜戸岳分岐 - 07:37 大ノマ岳 07:47 - 08:42 弓折岳 08:52 - 09:00 鏡平分岐 - 09:39 鏡平山荘 09:59 - 10:27 シシウドヶ原 - 11:13 秩父沢出合 - 11:47 小池新道登山口 - 12:08 ワサビ平小屋 12:28 - 12:41 笠新道入口 - 13:53 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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