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| 山行目的 | プチ縦走 | | 集合場所・時間 | 西武池袋線 高麗（こま）駅に9:00集合 | 行動予定
（自由記述） | 9:10 高麗駅
10:00 日和田山
11:10 物見山
11:50 北向地蔵
13:20 (大休止)
13:50 五常の滝
15:00 武蔵横手駅
| | 緊急時の対応・ルート | 北向地蔵は状況によりショートカットも可 | | 注意箇所・注意点 | 行程はかなり余裕を見ています。 | | 食事 | 今回はネタが思いつかないため、コンビニ調達で！
例:
塩ニギリ＆缶詰カレー＝カレーライス
鮭おにぎり＆スープのもと＝サケ雑炊
ランチパック＆隊長のヤキ＝ホットサンド
アイデア募集中！ | | その他 | 奥秩父は立ち寄り湯がないのがちょっと残念。
※ウェアリングについて
速乾素材のアンダーウェアで脱ぎ着しやすい重ね着をお願いします！
天気良さそうなので、防寒着はレインウェアでよさそう☆
日焼けしないように、帽子や日焼け止めのご準備を！
喜多の湯（清瀬駅徒歩3分）http://homepage2.nifty.com/kitanoyu/
完全に銭湯です・・・。
今回の下山後は銭湯〜駅前ビールで。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
10〜30L |
ザックカバー |
1 |
中身を防水で固めるもあり |
ヘッドランプ |
1 |
やはり必須 |
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予備電池 |
1 |
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マグカップ |
1 |
温かい飲み物飲みたい人は |
インスタント飲料 |
1 |
温かい飲み物飲みたい人は |
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行動食・行動飲料 |
1 |
お水・スポーツドリンクなど。栄養補給できるもの。飴とかグミとかチョコ、ドライフルーツなど。 |
ティッシュペーパー |
1 |
ノエ用 |
ゴミ持ち帰り袋 |
1 |
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身分証明書 |
1 |
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健康保険証 |
1 |
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着替え |
1 |
温泉後はサッパリと |
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レインウエア |
1 |
山の天気は変わりやすい |
防寒着 |
1 |
レインウエア兼用可 |
ストック |
1 |
持っている人は |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
よいカメラ |
1 |
写真係 |
iPhone |
1 |
iPhoneならぶれない |
ストーブ・コンロ |
5 |
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レジャーシート |
1 |
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ライター |
1 |
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コンパス |
3 |
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地図 |
2 |
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ナイフ |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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