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| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 06:00 - 07:25 天狗原 - 08:49 白馬乗鞍岳 - 09:15 白馬大池山荘 09:35 - 09:37 蓮華温泉分岐 - 10:30 船越ノ頭 - 11:21 小蓮華山 - 12:00 三国境 - 12:49 白馬岳 13:19 - 13:31 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 05:30 - 05:42 祖母谷分岐 - 06:58 杓子岳 - 07:20 杓子沢ノコル - 08:07 白馬鑓ヶ岳 - 08:29 鑓温泉分岐 - 08:55 大出原 - 09:57 鑓温泉小屋 - 10:35 杓子沢出合 - 10:53 サンジロ（三白） - 11:23 小日向ノコル - 12:38 鑓温泉分岐 - 12:49 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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