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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:00 - 08:01 笠新道入口 - 08:12 ワサビ平小屋 - 08:30 小池新道登山口 - 09:11 秩父沢出合 - 10:09 シシウドヶ原 - 10:43 鏡平山荘 11:03 - 11:50 鏡平分岐 - 12:29 双六小屋 12:49 - 13:42 双六岳 - 14:13 丸山 - 14:30 三俣蓮華岳 - 15:20 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 03:00 - 04:29 黒部五郎岳 04:39 - 05:29 中俣乗越 - 05:54 赤木岳 - 06:23 北ノ俣岳 - 06:27 神岡新道分岐 - 07:18 太郎平小屋 07:28 - 08:39 薬師沢小屋 08:49 - 10:41 雲ノ平山荘 10:51 - 11:41 高天原峠 - 12:05 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 04:00 - 04:11 高天原温泉 - 06:31 温泉沢ノ頭 - 07:07 水晶岳 (2974m) 07:17 - 07:37 水晶小屋 - 07:57 ワリモ北分岐 - 08:13 ワリモ岳 - 08:38 鷲羽岳 - 09:10 伊藤新道分岐 - 09:14 三俣山荘 09:24 - 10:56 双六小屋 11:16 - 11:56 鏡平分岐 - 12:23 鏡平山荘 - 12:43 シシウドヶ原 - 13:15 秩父沢出合 - 13:39 小池新道登山口 - 13:54 ワサビ平小屋 - 14:03 笠新道入口 - 14:53 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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