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| 山行目的 | 鹿島槍ヶ岳登頂 | | 集合場所・時間 | 家の近くで拾ってもらう（２時３０分くらい） | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 06:00 - 07:42 ケルン 07:52 - 10:46 種池山荘 11:16 - 12:04 爺ヶ岳南峰 12:14 - 12:31 爺ヶ岳 12:41 - 13:05 爺ヶ岳北峰 - 13:32 冷乗越 - 13:47 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 03:30 - 04:39 布引山 04:49 - 05:42 鹿島槍ヶ岳 05:52 - 06:20 鹿島槍ヶ岳北峰 06:30 - 07:02 鹿島槍ヶ岳 - 07:36 布引山 07:46 - 08:27 冷池山荘 09:27 - 09:46 冷乗越 - 10:29 爺ヶ岳北峰 - 11:06 爺ヶ岳南峰 11:16 - 11:45 種池山荘 - 13:29 ケルン 13:39 - 14:37 柏原新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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