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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:30 - 06:20 第一ベンチ - 06:54 第二ベンチ - 07:30 第三ベンチ - 08:07 富士見ベンチ - 08:40 合戦小屋 - 09:50 燕山荘 - 10:17 燕岳 - 10:40 燕山荘 - 11:04 蛙岩 - 12:21 喜作レリーフ - 12:26 分岐 - 12:58 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 06:30 - 07:08 東天井岳の肩 - 07:53 横通岳の肩 - 08:20 常念小屋 - 09:38 常念岳 - 10:31 2,512m峰 - 11:06 2,592m峰 - 12:04 蝶槍 - 12:14 横尾分岐 - 12:37 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 08:00 - 08:05 蝶ヶ岳 - 08:37 長塀山 - 10:32 徳澤園 - 11:16 徳本峠分岐 - 11:20 明神 （1泊）
4日目
明神 08:00
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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