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| 行動予定 | 1日目
白山中居神社 05:00 - 07:11 石徹白登山口 - 09:22 神鳩ノ宮避難小屋 - 10:21 銚子ケ峰 - 12:32 三ノ峰避難小屋 - 12:44 三ノ峰 - 14:21 別山 - 14:29 岩室 - 16:22 南竜山荘 （1泊）
2日目
南竜山荘 04:00 - 04:49 アルプス展望台 - 05:39 室堂平 - 06:32 御前峰 - 07:23 大汝峰 - 08:04 七倉山分岐 - 09:39 天池室跡 - 10:47 奥長倉避難小屋 - 11:32 長倉山 - 12:07 しかり場分岐 - 13:57 檜新宮参道口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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