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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 美濃戸口 05:00 - 05:53 赤岳山荘 - 05:59 美濃戸山荘 (1720m) - 07:41 赤岳鉱泉 - 09:22 硫黄岳 - 09:33 硫黄岳山荘 - 10:10 横岳（奥ノ院） - 10:22 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:25 石尊峰 - 10:40 地蔵尾根分岐 - 10:42 赤岳天望荘 - 11:12 赤岳頂上山荘 - 11:13 赤岳 - 11:19 真教寺尾根分岐 - 11:25 キレット分岐 - 11:31 中岳分岐 - 12:09 行者小屋 - 12:15 中山乗越 - 12:32 赤岳鉱泉 - 13:36 美濃戸山荘 (1720m) - 13:40 赤岳山荘 - 14:22 美濃戸口
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氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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