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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:30 高瀬ダム - 10:00 不動沢 - 10:13 濁沢 - 11:35 権太落シ - 12:45 中休み - 13:40 三角点 - 15:01 烏帽子小屋 - 15:31 烏帽子山頂分岐 - 15:51 烏帽子岳 - 16:02 烏帽子山頂分岐 - 16:31 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:30 三ッ岳 - 08:42 野口五郎小屋 - 09:21 竹村新道分岐 - 10:41 東沢乗越 - 11:27 水晶小屋 - 12:05 水晶岳 (2974m) - 12:33 水晶小屋 - 13:01 ワリモ北分岐 - 13:24 ワリモ岳 - 14:00 鷲羽岳 - 14:46 伊藤新道分岐 - 14:51 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:17 双六岳 - 09:01 双六小屋 - 09:47 樅沢岳 - 10:21 硫黄乗越 - 10:59 左俣岳 - 11:07 左俣乗越 - 12:28 千丈沢乗越 - 13:53 槍ヶ岳山荘 - 14:19 槍ヶ岳 - 14:35 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:31 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 10:37 奥又白谷仮設橋 - 11:01 徳沢仮設橋 - 11:06 迂回路分岐 - 11:09 徳澤園 - 11:58 徳本峠分岐 - 12:02 明神 - 12:44 小梨平 - 12:49 ビジターセンター - 12:51 河童橋 - 12:58 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 8/8
自宅～穂高駅近く駐車場🚗
穂高駅5:56→6:28信濃大町駅7:15→7:50七倉山荘 裏銀座登山バス予約不要 ¥1,500 電子決済可
烏帽子小屋
・¥2,000 現金のみ
・¥200/1L
・水場なし
・電波あり(テント場～小屋間の展望台)
・予約不要
・トイレ
8/9
三俣山荘
・¥2,000 現金のみ
・水場あり
・電波なし
・予約不要
8/10
槍ヶ岳山荘
・¥2,000 現金のみ
・水場なし
・電波あり
・予約不要
8/11 下山(上高地へ)
上高地14:05→15:10新島々15:25→15:55松本駅16:08→16:38穂高駅
穂高駅～自宅🚗 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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