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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 林道 07:00 - 08:08 支湧別岳登山口 - 11:18 支湧別岳 11:48 - 13:32 支湧別岳登山口 - 14:31 林道
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は中止 | | 食事 | 食事１食分 行動食有り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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