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| 山行目的 | 北鎌尾根縦走 | | 集合場所・時間 | 中房温泉 | 行動予定
（自由記述） | 7月22日 中房温泉12：00、燕山荘14：30、大天井荘17：00
7月23日 大天井荘5：00、北鎌沢7：3０、北鎌のコル10：00、槍ヶ岳17：00 槍ヶ岳山荘17：30 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), ガイド地図(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 防寒着(1), スパッツ(1), 手袋(1), ストック(1), ビニール袋(1), 替え衣類(1), 入浴道具(1), ザックカバー(1), 時計(1), 日焼け止め(1), 非常食(1), インナー手袋(1), サングラス(1), クライミングシューズ(1), ファーストエイドキット, 医薬品 |
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