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| 山行目的 | 白馬三山縦走 | | 集合場所・時間 | 06:00 栂池山荘（前泊にて泊まり） | 行動予定
（自由記述） | 06:00 栂池自然園 - 07:20 天狗原 - 09:20 白馬大池 09:50 - 11:50 小蓮華山 12:20 - 12:50 三国境 - 13:50 白馬岳 14:20 - 14:30 白馬山荘（泊）
05:00 白馬山荘 - 05:15 白馬岳頂上宿舎 - 06:15 杓子岳 06:25 - 07:51 鑓ヶ岳 08:01 - 08:21 2748m地点 08:31 - 11:01 白馬鑓温泉小屋 12:01 - 13:51 小日向ノコル - 15:41 猿倉 | | 食事 | 25日 栂池山荘（食事：なし）
26日 白馬山荘（食事：夜朝あり） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ガスストーブ, コッヘル, 調理道具, コップ, 昼ごはん（26日） | | 共同装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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