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| 行動予定 | 富士宮口五合目 04:00 - 04:28 六合目 - 05:52 新七合目 06:02 - 07:12 元祖七合目 - 08:08 八合 08:18 - 09:00 九合 09:10 - 09:52 九合五勺 - 10:34 富士宮ルート山頂 10:44 - 11:12 富士山頂 12:12 - 12:33 富士宮ルート山頂 - 12:36 御殿場ルート山頂 12:46 - 13:49 八合 13:59 - 14:34 七合五勺 - 14:41 七合 - 15:09 下り六合 - 15:37 宝永山 15:47 - 17:04 六合目 - 17:18 富士宮口五合目
| | 食事 | アミノバイタル6個
水500ml2本
ドリンク500ml2本
おにぎり3個
カップ麺
お菓子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア（上下）, 防寒着, グローブ, 帽子, ゲイター, タオル（手ぬぐい）, マスク, サングラス, ストック, ヘルメット, ヘッデン（予備バッテリー含む）, モバイルバッテリー | | 共同装備品 | お尻拭き, ゴミ袋, ストーブ, ガスカートリッジ, クッカー, カップ, カトラリー, ライター, 日焼け止め, ハサミ, 救急セット, 常備薬, ガムテープ, 結束バンド, 携帯トイレ, 目隠し用シート |
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