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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 新穂高バス到着6:20
新穂高バス出発14:00 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:20 - 07:47 笠新道入口 - 08:02 ワサビ平小屋 08:12 - 08:37 小池新道登山口 - 09:35 秩父沢出合 - 10:58 シシウドヶ原 - 11:46 鏡平山荘 12:16 - 13:23 鏡平分岐 - 14:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 06:35 - 07:19 双六小屋 07:29 - 08:26 鏡平分岐 - 09:05 鏡平山荘 09:15 - 09:43 シシウドヶ原 - 10:29 秩父沢出合 - 11:03 小池新道登山口 - 11:24 ワサビ平小屋 11:34 - 11:47 笠新道入口 - 12:59 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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