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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 08:00 - 09:13 鳥倉登山口 - 10:39 豊口山間のコル - 12:06 豊口山分岐 - 12:38 三伏峠小屋 - 13:11 コル - 13:46 本谷山 - 14:36 ゴーロ - 15:19 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 08:00 - 09:16 塩見岳（西峰） - 09:19 塩見岳（東峰） - 09:45 北俣岳分岐 - 09:58 北俣岳 - 10:12 北俣岳分岐 - 11:28 北荒川岳 - 12:35 新蛇抜山 - 12:52 竜尾見晴 - 13:26 安倍荒倉岳 - 13:48 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:00 - 04:08 井川越 - 04:48 三国平 - 05:45 三峰岳 - 07:41 野呂川越 - 08:23 横川岳 - 09:41 伊那荒倉岳 - 12:01 大仙丈ヶ岳 - 12:33 仙丈ヶ岳 - 12:44 地蔵尾根分岐 - 12:51 仙丈小屋 - 13:26 馬ノ背ヒュッテ - 13:38 藪沢小屋 （1泊）
4日目
藪沢小屋 08:00 - 08:18 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 08:59 二合目 - 09:25 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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