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| 行動予定 | 1日目
地蔵の頭 08:20 - 10:09 中遠見山 - 10:51 大遠見山 11:01 - 11:29 西遠見池 - 11:55 西遠見ギャップ - 13:03 遠見尾根分岐 - 13:07 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 05:00 - 06:14 五竜岳 06:24 - 08:12 北尾根ノ頭 - 08:38 口ノ沢ノコル - 10:02 キレット小屋 10:22 - 10:51 八峰キレット - 12:06 鹿島槍ヶ岳北峰 12:16 - 12:48 鹿島槍ヶ岳 - 13:22 布引山 13:32 - 14:13 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 07:00 - 07:19 冷乗越 - 08:02 爺ヶ岳北峰 - 08:39 爺ヶ岳南峰 - 09:08 種池山荘 - 10:52 ケルン - 11:50 柏原新道登山口 - 12:16 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット |
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