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| 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 07:00 - 08:42 ケルン - 11:36 種池山荘 - 12:24 爺ヶ岳南峰 - 12:41 爺ヶ岳 - 13:05 爺ヶ岳北峰 - 13:32 冷乗越 - 13:47 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 04:00 - 05:09 布引山 - 06:02 鹿島槍ヶ岳 - 06:30 鹿島槍ヶ岳北峰 - 07:10 八峰キレット - 07:36 キレット小屋 - 08:54 口ノ沢ノコル - 09:38 北尾根ノ頭 - 12:04 五竜岳 - 12:45 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 05:00 - 05:08 遠見尾根分岐 - 05:47 西遠見ギャップ - 06:09 西遠見池 - 06:30 大遠見山 - 07:05 中遠見山 - 07:26 小遠見山 - 08:21 地蔵の頭 - 08:36 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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