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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 13:00 - 13:06 河童橋 - 13:08 ビジターセンター - 13:12 小梨平 - 13:46 明神 - 13:50 徳本峠分岐 - 14:30 徳澤園 - 14:32 迂回路分岐 - 14:36 徳沢仮設橋 - 14:57 奥又白谷仮設橋 - 15:20 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 03:00 - 03:51 本谷橋 - 04:30 ソーダラップ - 04:49 Sガレ - 05:37 涸沢小屋 - 06:11 パノラマコース分岐 - 07:28 穂高岳山荘 - 08:08 奥穂高岳 - 08:32 穂高岳山荘 - 09:14 パノラマコース分岐 - 09:32 涸沢小屋 - 09:58 Sガレ - 10:10 ソーダラップ - 10:32 本谷橋 - 11:17 横尾山荘 - 11:39 奥又白谷仮設橋 - 11:58 徳沢仮設橋 - 12:02 迂回路分岐 - 12:04 徳澤園 - 12:43 徳本峠分岐 - 12:46 明神 - 13:20 小梨平 - 13:24 ビジターセンター - 13:26 河童橋 - 13:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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