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| 集合場所・時間 | 立山黒部アルペンルート
扇沢（730）から黒部ダム（746）: 1,800円
室堂（815始発、毎時15、45発）から扇沢: 6,850円
真砂沢ロッジ
素泊まり: 8,000円
池ノ平小屋
素泊まり: 9,000円
剱澤小屋
１泊２食付き：13,200円 | | 行動予定 | 1日目
黒部ダム駅 08:00 - 09:11 内蔵助谷出合 - 11:56 内蔵助分岐 - 12:03 内蔵助平 - 14:13 梯子谷乗越 - 15:56 梯子段分岐 - 16:09 真砂沢ロッジ （1泊）
2日目
真砂沢ロッジ 08:00 - 08:07 梯子段分岐 - 08:39 二股 - 10:45 仙人峠 - 11:08 池ノ平小屋 （1泊）
3日目
池ノ平小屋 04:30 - 04:56 展望台 - 05:10 鉱山道入口 - 06:45 小窓 - 07:35 小窓下降点 - 08:15 踏替点 - 09:15 三の窓 - 10:15 池ノ谷乗越 - 11:05 長次郎ノ頭 - 11:25 長次郎のコル - 11:55 剱岳 - 12:16 平蔵のコル - 13:16 前剱 - 14:06 一服剱 - 14:24 剣山荘 - 14:41 剱沢小屋 （1泊）
4日目
剱沢小屋 06:30 - 06:43 剱沢キャンプ場 - 07:38 剱御前小舎 - 08:41 雷鳥沢 - 08:45 雷鳥沢野営場 - 09:12 雷鳥荘 - 09:33 みくりが池 - 09:45 室堂
| | 緊急時の対応・ルート | 小窓雪渓が崩落のリスクがある場合、池ノ平山から小窓までアクセスする（時間はCTで雪渓経由＋15分）。
3日目が雨天の場合は下山（所要時間）
池ノ平小屋⇒剱澤小屋（5:19）
池ノ平小屋⇒黒部ダム（9:30）
| | 注意箇所・注意点 | ヘルメット、アイゼン、ピッケル、ハーネス、HMSカラビナ、下降器、ランヤードを忘れずに
池ノ平山から小窓への下りは数回の懸垂下降あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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