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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ - 07:33 第二ベンチ - 08:13 第三ベンチ - 08:54 富士見ベンチ - 09:31 合戦小屋 - 10:49 燕山荘 - 11:16 蛙岩 - 12:42 喜作レリーフ - 12:48 分岐 - 13:24 大天荘 - 13:35 大天井岳 - 13:41 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:30 - 06:04 大天井ヒュッテ - 06:28 貧乏沢のコル - 08:06 ヒュッテ西岳 - 09:16 水俣乗越 - 11:31 ヒュッテ大槍 - 12:46 槍ヶ岳 - 13:02 槍ヶ岳山荘 - 13:29 殺生ヒュッテ分岐 - 13:30 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:23 ヒュッテ大槍分岐 - 06:03 氷河公園分岐 - 06:39 水俣乗越分岐（大曲） - 07:03 ババ平 - 07:27 槍沢ロッジ - 07:50 二ノ俣 - 07:57 一ノ俣 - 08:42 横尾山荘 - 09:09 奥又白谷仮設橋 - 09:33 徳沢仮設橋 - 09:38 迂回路分岐 - 09:41 徳澤園 - 10:30 徳本峠分岐 - 10:34 明神 - 11:16 小梨平 - 11:21 ビジターセンター - 11:23 河童橋
| | 緊急時の対応・ルート | 天候をみて水俣乗越分岐で上高地を目指す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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