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| 行動予定 | 1日目
立山駅 02:00 - 04:00 称名滝駐車場 - 04:19 大日岳登山口 - 04:24 飛竜橋 - 04:33 称名滝展望台 - 04:40 飛竜橋 - 04:45 大日岳登山口 - 06:34 牛首 - 07:31 大日平山荘 - 10:13 大日小屋 - 10:33 大日岳 - 10:46 大日小屋 - 11:02 中大日岳 - 11:07 七福園 - 12:27 奥大日岳 - 13:22 室堂乗越 - 13:37 新室堂乗越 - 13:55 雷鳥沢 - 13:59 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 03:00 - 03:07 砂走り分岐 - 05:19 真砂岳 - 05:28 内蔵助山荘 - 06:18 剱御前小舎 - 06:33 剱御前 - 06:46 剱御前小舎 - 07:19 剣山荘 - 07:31 剱沢小屋 - 07:40 剱沢キャンプ場 - 08:36 別山南峰 - 08:41 別山北峰 - 08:46 別山南峰 - 10:06 大汝休憩場 - 10:23 雄山 - 10:58 一の越 - 12:07 鬼岳東面 - 12:48 獅子岳 - 13:34 ザラ峠 - 14:15 五色ヶ原山荘 （1泊）
3日目
五色ヶ原山荘 05:00 - 05:38 鳶山 - 07:11 越中沢岳 - 09:28 スゴ乗越小屋 - 10:43 間山 - 12:07 北薬師岳 - 12:49 薬師岳 - 13:23 薬師岳山荘 - 14:16 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 08:30 - 08:50 太郎平小屋 - 09:28 五光岩ベンチ - 10:24 青淵三角点 - 11:31 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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