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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:30 - 07:39 林道ゲート - 08:53 穂高平小屋 09:13 - 10:16 白出沢出合 - 10:21 涸沢岳西尾根取付 - 11:34 滝谷出合 - 12:28 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 04:30 - 04:31 奥丸山分岐 - 06:39 千丈沢乗越分岐 - 08:59 飛騨乗越 - 09:18 槍ヶ岳山荘 09:48 - 10:14 槍ヶ岳 - 10:30 槍ヶ岳山荘 - 10:57 殺生ヒュッテ分岐 - 11:21 ヒュッテ大槍分岐 - 12:01 氷河公園分岐 - 12:37 水俣乗越分岐（大曲） - 13:01 ババ平 （1泊）
3日目
ババ平 05:00 - 05:24 槍沢ロッジ - 05:47 二ノ俣 - 05:54 一ノ俣 - 06:39 横尾山荘 - 07:06 奥又白谷仮設橋 - 07:30 徳沢仮設橋 - 07:35 迂回路分岐 - 07:38 徳澤園 08:08 - 08:57 徳本峠分岐 - 09:01 明神 - 09:43 小梨平 - 09:48 ビジターセンター - 09:50 河童橋 - 10:07 ウエンストン碑
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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