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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 07:00 - 07:10 ビジターセンター - 08:35 天狗原 - 09:59 白馬乗鞍岳 - 10:25 白馬大池山荘 - 10:27 蓮華温泉分岐 - 11:20 船越ノ頭 - 12:11 小蓮華山 - 12:50 三国境 - 13:39 白馬岳 - 13:51 白馬山荘 - 14:03 祖母谷分岐 - 14:06 村営頂上宿舎 - 14:12 祖母谷分岐 - 15:28 杓子岳 - 15:50 杓子沢ノコル - 16:37 白馬鑓ヶ岳 - 16:59 鑓温泉分岐 - 17:24 天狗山荘 （1泊）
2日目
天狗山荘 08:00 - 08:26 天狗ノ頭 - 09:55 不帰キレット - 10:34 不帰１峰 - 11:44 不帰2峰（北峰） - 12:04 不帰２峰（南峰） - 13:16 唐松岳 - 13:30 唐松岳頂上山荘 - 13:32 八方尾根分岐 - 14:35 最低コル - 15:33 遠見尾根分岐 - 15:37 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 08:00 - 09:14 五竜岳 - 09:55 五竜山荘 - 10:03 遠見尾根分岐 - 10:42 西遠見ギャップ - 11:04 西遠見池 - 11:25 大遠見山 - 12:00 中遠見山 - 13:10 地蔵の頭 - 13:25 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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