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| 行動予定 | 青梅駅 05:30 - 05:45 青梅鉄道公園 - 06:05 第2休憩所 - 06:23 第3休憩所 - 06:41 第4休憩所 - 06:57 矢倉台 07:07 - 07:14 日向和田分岐 - 07:44 40番鉄塔 - 08:15 三方山 - 08:29 ノスザワ峠 08:39 - 08:48 マスガタ山 - 08:55 物見山 - 09:02 名郷峠 - 09:20 辛垣山 - 09:29 辛垣山分岐 - 09:55 雷電山 - 10:24 榎峠登山口 - 10:57 軍畑駅
| | 食事 | 水分 １ℓ
食事 １食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア、救急用品、ヘッドライト、モバイルバッテリー、ココヘリ発信機 |
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