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| 行動予定 | 1日目
大弛小屋 08:00 - 08:02 大弛峠 - 08:35 朝日峠 - 09:14 朝日岳 09:24 - 10:20 金峰山 10:40 - 11:01 金峰山小屋 11:11 - 11:49 金峰山 - 12:43 朝日岳 - 13:07 朝日峠 - 13:34 大弛峠 - 13:36 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 08:00 - 08:55 国師ケ岳 09:05 - 09:11 天狗尾根分岐 - 09:19 国師ケ岳 - 09:31 北奥千丈岳 09:41 - 10:58 白檜平 11:08 - 13:10 北奥千丈岳 - 13:42 大弛小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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