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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:45 - 05:52 河童橋 - 05:54 ビジターセンター - 05:59 小梨平 - 06:42 明神 - 06:47 徳本峠分岐 - 07:37 徳澤園 - 07:40 迂回路分岐 - 07:45 徳沢仮設橋 - 08:11 奥又白谷仮設橋 - 08:40 横尾山荘 - 09:44 本谷橋 - 10:33 ソーダラップ - 10:57 Sガレ - 11:57 涸沢小屋 - 12:40 パノラマコース分岐 - 14:16 穂高岳山荘 - 15:06 奥穂高岳 - 15:36 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:52 パノラマコース分岐 - 06:15 涸沢小屋 - 06:48 Sガレ - 07:03 ソーダラップ - 07:31 本谷橋 - 08:27 横尾山荘 - 08:54 奥又白谷仮設橋 - 09:18 徳沢仮設橋 - 09:23 迂回路分岐 - 09:26 徳澤園 - 10:15 徳本峠分岐 - 10:19 明神 - 11:01 小梨平 - 11:06 ビジターセンター - 11:08 河童橋 - 11:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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