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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:14 明神 - 09:19 徳本峠分岐 - 10:09 徳澤園 - 10:12 迂回路分岐 - 10:17 徳沢仮設橋 - 10:43 奥又白谷仮設橋 - 11:12 横尾山荘 - 12:01 一ノ俣 - 12:08 二ノ俣 - 12:40 槍沢ロッジ - 13:22 ババ平 - 13:56 水俣乗越分岐（大曲） - 15:00 氷河公園分岐 - 16:09 ヒュッテ大槍分岐 - 16:57 ヒュッテ大槍 （1泊）
2日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 06:51 槍ヶ岳山荘 - 07:17 槍ヶ岳 - 08:20 千丈沢乗越 - 09:32 左俣乗越 - 09:39 左俣岳 - 10:09 硫黄乗越 - 10:58 樅沢岳 - 11:23 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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