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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:00 - 11:33 御池分岐 11:53 - 14:14 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 08:17 小太郎尾根分岐 08:37 - 09:12 北岳肩ノ小屋 09:32 - 09:53 両俣小屋分岐 - 10:17 北岳 10:37 - 10:49 吊尾根分岐 - 11:21 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 - 06:37 間ノ岳 06:47 - 07:45 農鳥小屋 07:55 - 08:56 西農鳥岳 - 09:29 農鳥岳 09:49 - 10:21 大門沢下降点 - 12:33 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 06:00 - 07:45 大古森沢出合 07:55 - 08:44 大門沢登山道入口 - 09:20 大唐松山登山口 - 09:24 第一発電所 - 10:01 奈良田温泉 - 10:05 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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