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| 行動予定 | 1日目
室堂 08:00 - 08:08 室堂山荘 - 08:57 一の越 - 09:48 雄山 - 09:50 雄山神社 - 10:04 大汝休憩場 - 10:13 富士ノ折立 - 10:42 真砂岳 - 11:24 別山南峰 - 11:30 別山北峰 - 11:36 別山南峰 - 12:12 剱沢キャンプ場 - 12:18 剱沢小屋 - 12:56 平蔵谷出合 - 13:32 真砂沢ロッジ - 13:38 梯子段分岐 - 14:04 二股 - 15:45 仙人峠 - 16:03 池ノ平小屋 （1泊）
2日目
池ノ平小屋 04:00 - 04:21 展望台 - 05:21 鉱山道入口 - 06:21 小窓 - 06:51 小窓下降点 - 07:51 踏替点 - 08:21 池ノ谷乗越 - 08:51 長次郎ノ頭 - 09:21 長次郎のコル - 09:51 剱岳 - 10:08 平蔵のコル - 10:56 前剱 - 11:36 一服剱 - 11:50 くろゆりのコル - 12:37 剱御前小舎 - 13:15 新室堂乗越 - 13:25 室堂乗越 - 14:26 奥大日岳 - 15:20 七福園 - 15:25 中大日岳 - 15:32 大日小屋 （1泊）
3日目
大日小屋 05:00 - 06:15 大日平山荘 - 06:45 牛首 - 07:34 大日岳登山口 - 07:38 飛竜橋 - 09:29 八郎坂分岐 - 09:43 大観台 - 09:56 桑谷 - 10:20 滝見台 - 10:58 ぶな坂 - 11:32 美女平駅 - 12:21 立山駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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