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| 行動予定 | 1日目
浄土平ビジターセンター 05:30 - 05:37 酸ガ原分岐 - 06:06 酸ガ平 - 06:08 酸ガ平避難小屋 - 06:39 一切経山 - 07:01 五色沼分岐 - 07:13 家形山 - 07:20 家形山三叉路 - 07:37 掘田林道分岐 - 07:55 ニセ烏帽子山 - 08:24 烏帽子山 - 09:06 昭元山 - 09:41 大倉新道分岐 - 09:52 東大巓 - 09:59 大倉新道分岐 - 10:51 谷地平 - 10:59 谷地平避難小屋 - 11:54 姥ヶ原分岐 - 11:58 姥ヶ原 - 12:31 東吾妻山 - 13:04 景場平 - 13:17 東吾妻山登山口 - 13:19 鳥子平 - 13:53 高山 - 14:13 鳥子平 - 14:36 吾妻小屋 - 14:47 浄土平ビジターセンター - 14:50 浄土平 - 15:12 吾妻小富士 - 15:26 浄土平 - 15:28 浄土平ビジターセンター （1泊）
2日目
浄土平ビジターセンター 05:00 - 05:07 酸ガ原分岐 - 05:37 鎌沼分岐 - 05:43 姥ヶ原 - 05:47 姥ヶ原分岐 - 06:22 谷地平避難小屋 - 06:30 谷地平 - 07:44 大倉新道分岐 - 07:55 東大巓 - 08:00 明月湖分岐 - 08:25 藤十郎分岐 - 08:29 ヤケノママ分岐 - 08:58 人形石 - 09:03 中大巓分岐 - 09:30 梵天岩 - 09:33 天狗岩 - 09:42 西吾妻山 - 09:48 西吾妻避難小屋 - 10:19 西大巓 - 10:50 西吾妻避難小屋 - 10:51 若女平登山口分岐 - 10:57 天狗岩 - 11:00 梵天岩 - 11:22 中大巓分岐 - 11:28 人形石 - 11:50 ヤケノママ分岐 - 11:54 藤十郎分岐 - 12:21 明月湖分岐 - 12:29 東大巓 - 12:36 大倉新道分岐 - 13:28 谷地平 - 13:36 谷地平避難小屋 - 14:31 姥ヶ原分岐 - 14:36 鎌沼 - 14:46 酸ガ平 - 15:03 酸ガ原分岐 - 15:09 浄土平ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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