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| 行動予定 | 1日目
上信越歩道入口 08:00 - 08:05 三国峠登山口 - 08:56 三国峠 - 10:08 三国山 - 11:36 三角山 - 12:04 大源太山 - 12:51 平標山ノ家 （1泊）
2日目
平標山ノ家 06:00 - 07:15 平標山 - 07:58 前仙ノ倉山 - 08:11 仙ノ倉山 - 08:23 前仙ノ倉山 - 09:03 平標山 - 09:45 平標山ノ家 - 10:32 三角山 - 12:22 三国峠 - 12:50 三国峠登山口 - 12:54 上信越歩道入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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