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| 行動予定 | 1日目
馬場島 00:00 - 00:51 展望台 - 04:29 早月小屋 - 05:50 2,600ｍ標識 - 06:49 獅子頭 - 07:05 剱岳 - 07:22 平蔵のコル - 08:10 前剱 - 08:50 一服剱 - 09:04 剣山荘 - 10:02 剱御前小舎 - 10:30 別山南峰 - 11:10 真砂岳 - 11:49 富士ノ折立 - 11:57 大汝休憩場 - 12:11 雄山 - 12:39 一の越 - 13:20 龍王岳 - 13:47 鬼岳東面 - 14:20 獅子岳 - 14:57 ザラ峠 - 15:30 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 03:00 - 03:30 鳶山 - 04:44 越中沢岳 - 06:34 スゴ乗越小屋 - 07:34 間山 - 08:41 北薬師岳 - 09:15 薬師岳 09:35 - 10:02 薬師岳山荘 - 10:44 薬師峠 - 11:00 太郎平小屋 - 12:21 神岡新道分岐 - 12:28 北ノ俣岳 - 12:55 赤木岳 - 13:13 中俣乗越 - 15:25 黒部五郎小舎 - 17:07 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:54 三俣蓮華岳 - 05:14 丸山 - 05:49 双六岳 - 06:24 双六小屋 - 07:10 鏡平分岐 - 07:41 鏡平山荘 - 08:03 シシウドヶ原 - 08:40 秩父沢出合 - 09:07 小池新道登山口 - 09:24 ワサビ平小屋 - 09:34 笠新道入口 - 10:32 新穂高温泉バスターミナル - 10:38 新穂高温泉駅
| 行動予定
（自由記述） | 0.8 | | その他 | 新穂高1455 16:55→平湯15:28 1728
平湯1605 18:15→新宿2255 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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