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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:44 第一ベンチ - 07:14 第二ベンチ 07:24 - 07:56 第三ベンチ - 08:29 富士見ベンチ - 08:59 合戦小屋 09:09 - 10:11 燕山荘 10:21 - 10:45 燕岳 10:55 - 11:15 燕山荘 - 11:37 蛙岩 - 12:46 喜作レリーフ - 12:51 分岐 - 13:20 大天荘 13:50 - 13:59 大天井岳 - 14:04 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:27 大天井ヒュッテ - 05:46 貧乏沢のコル - 07:04 ヒュッテ西岳 07:14 - 07:27 西岳 - 07:33 ヒュッテ西岳 - 08:29 水俣乗越 - 10:17 ヒュッテ大槍 10:27 - 11:27 槍ヶ岳 - 11:40 槍ヶ岳山荘 11:50 - 12:12 殺生ヒュッテ分岐 - 12:31 ヒュッテ大槍分岐 - 13:03 氷河公園分岐 - 13:32 水俣乗越分岐（大曲） - 13:51 ババ平 - 14:10 槍沢ロッジ - 14:28 二ノ俣 - 14:34 一ノ俣 - 15:10 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 05:00 - 05:22 奥又白谷仮設橋 - 05:41 徳沢仮設橋 - 05:45 迂回路分岐 - 05:47 徳澤園 - 06:26 徳本峠分岐 - 06:29 明神 - 07:03 小梨平 - 07:07 ビジターセンター - 07:09 河童橋 - 07:15 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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